קורס דיגיטלי ופגישת יעוץ אישית ליום המא"ה

יום המיון שיכול לפתוח לכם דלתות ליחידות ותפקידים נחשקים – או לסגור אותן.

  • קורס דיגיטלי מלא – 17 שיעורים, ערכת הכנה, סימולציות וטיפים מניסיון של מאות מלש״בים
  • פגישה אישית בזום (45 דק׳) – מתקיימת 5–7 ימים לפני, ממקדת, מסכמת ומכינה אתכם בול ליום האמיתי

נרשמים > לומדים בקצב שלכם > קובעים פגישה > מגיעים מוכנים ובטוחים ליום המא"ה

קורס דיגיטלי + פגישת ייעוץ אישית ליום המא"ה

890.00

מה תלמדו בקורס?

מהם המדדים החשובים ביום המא"ה ומה הציון שלכם אומר?

שיעור על 'איך עוברים בהצטיינות מבחנים מקוונים בזום?

חוקי ה"עשה ואל תעשה" בתחנות יום המא"ה

חוברת תרגול דיגיטלית למבחנים הפסיכוטכניים של יום המא״ה

שיעור על 5 השלבים להדרכה המנצחת

הדרכה על תחנת הדינמיקה הקבוצתית, הכוללת מקרים ותגובות נפוצים

תרגול מקרים ותגובות בתחנות הדינמיקה הקבוצתית

סימולציות בין-אישיות וניתוח דוגמאות רלוונטיות

נלמד על מודל 'משולש הרושם' שלי, מודל שיגרום למאבחנים לראות אתכם על הצד הטוב ביותר שלכם!

מה כולל הקורס?

גישה מלאה לפרק למשך חודש וחצי.

חוברת תרגול דיגיטלית למבחנים הפסיכוטכניים של יום המא"ה.

רשימת סימולציות לתרגול בתחנת הסימולציות הבין-אישיות.

אגד מקרים ותגובות לתרגול בתחנת הדינמיקה הקבוצתית.

תיאור הקורס

קורס דיגיטלי ופגישת יעוץ ליום המא"ה

יום המא"ה הוא לא עוד יום סתמי בלו״ז של המלש״בים.
זהו יום מיון משמעותי שמכיל ראיונות, שאלוני אישיות ותרגילי דינמיקה –
ויוכל לפתוח לכם דלתות ליחידות ותפקידים נחשקים, או לסגור אותן.

זה לא רק מבחנים טכניים – זה יום שבודק אתכם כבני אדם, כחיילים עתידיים וכמי שמכוונים קדימה.

אם אתם רוצים להגיע מוכנים באמת – להבין מה עומד לקרות, לדעת איך להציג את עצמכם, איך לשדר ביטחון ולהרגיש בשליטה – זה המסלול בשבילכם.

מה כולל מסלול?

קורס דיגיטלי מלא ליום המא"ה

  • גישה מיידית עם ההרשמה.
  • 17 שיעורים מוקלטים, ערכת הכנה מלאה והדרכה על כל תחנה ביום.
  • הסברים ברורים, תרגולים, סימולציות ותובנות מניסיון של מאות מלש״בים.

פגישה אישית בזום עם מדריך.ה מצוות קרין קוגן

  • נקבעת 5–7 ימים לפני מועד יום המא"ה.
  • מתקיימת לאחר צפייה בקורס, כשיש לכם כבר את כל השאלות.
  • הפגישה ממוקדת: תרגול סימולציה, חידוד נקודות אישיות, סדר בראש וביטחון לקראת היום עצמו.

מה לומדים בקורס הדיגיטלי?

הקורס מחולק לפרקים קצרים, ברורים וממוקדים – עם הסברים פשוטים, טיפים חשובים ודוגמאות מהשטח:

  • שיעור פתיחה: מה זה יום המא"ה ולמה הוא חשוב.
  • שיעור על משולש הרושם – איך לשדר ביטחון, איך להציג את עצמכם, ואיך להתמודד עם מצבים מפתיעים.
  • שיעורים על התחנות המרכזיות: סימולציות בין-אישיות, תחנת הדרכה, דינמיקה קבוצתית.
  • שיעור דגשים להתנהלות נכונה בקבוצה.
  • שיעור הדגמה לתחנת הסימולציות.
  • שיעור מקרים ותגובות לתחנת הדינמיקה.
  • שיעור סיכום שמרכז את כל הטיפים ליום עצמו – כדי שתיכנסו בראש שקט ובתחושת מוכנות.

בנוסף – ערכת קבצים מלאה:

  • חוברת תרגול פסיכוטכני עם שאלות ופתרונות מפורטים.
  • קובץ סימולציות לתרגול אישי.
  • רשימת ציוד מסודרת ליום המא"ה בזום – כדי שלא תשכחו כלום.

איך זה עובד?

  1. נרשמים כאן ↓
  2. מקבלים גישה מיידית לקורס הדיגיטלי
  3. לאחר סיום הקורס נפתח קישור לקביעת הפגישה
  4. מגיעים ליום המא"ה מוכנים – בראש שקט ובביטחון מלא

למה לשלב גם פגישה אישית?

הקורס נותן לכם את כל הכלים.
אבל הפגישה האישית – ממקדת, מחזקת ומוודאת שלא פספסתם כלום.

ולפעמים? כל ההבדל בין בלבול לביטחון – הוא שיחה אחת.

890.00

למי מתאים הקורס?

הקורס מתאים למלש"בים (מיועדים לשירות ביטחון) בשלבים השונים של תהליך המיון והגיוס לצה"ל. אז אם אתם לפני צו ראשון, לפני יום המא"ה, או בדיוק קיבלתם את שאלון העדפות שלכם…. הקורס הזה בדיוק בשבילכם!

הכירו את היוצרת

היי, אני קרין – אחת שמבינה צבא.

אני יועצת ארגונית, דוקטורנטית באוניברסיטת חיפה וחוקרת את תחום החקר 'צבא וחברה'.

שירתתי כקצינה וכלוחמת בגדוד ה'קרקל', ולאחר השחרור עבדתי כמעריכה מומחית ביום המא"ה. בהמשך, החלטתי שאני מתגייסת שוב, הפעם כיועצת ארגונית בצה"ל, ובשנת 2021 השתחררתי מצה"ל סופית. מאז אני עוסקת בליווי מלש"בים בתהליכי המיון והגיוס שלהם… שלכם לצה"ל.

הבחירה שלי לעסוק בתחום הזה הגיעה מתוך הבנה עמוקה, שהיכולת שלנו להצליח טמונה בבסיס, כי הרגעים הראשונים בהם אנו מנסים להבין מי אנחנו ולאן אנחנו שואפים להגיע, משפיעים עמוקות על המשך הדרך. נקודת הציון הזו שנקראת השירות הצבאי, כל כך משמעותית ובעלת השפעה עמוקה על המשך דרכנו כאנשים ואזרחים.

יש בי אמונה עמוקה כי זו השליחות שלי, ויש בה את הכוח ליצור שינוי אמיתי עבור הדור הצעיר ועבור כולנו כחברה.

חשוב לי להיות שם עבורכם בנקודה המשמעותית הזו, בה מתעוררים חששות ועולות שאלות רבות.

כל אחד יכול למצוא את המקום בו הכישורים, הערכים והשאיפות שלו מתחברים ומקבלים ביטוי, ושם בדיוק טמון הפוטנציאל הגדול שלנו.

הסיבה העמוקה שבגללה יצרתי את הקורס הזה היא הרצון שלי להיות שם עבורכם ולהראות לכם שגם אם אתם מרגישים אבודים – יש דרך.

אחרי מאות תהליכי ליווי פרטניים מספקים, שעזרו למתגייסים למצוא את דרכם במערכת הצבאית, אני מתרגשת להשיק הקורס הדיגיטלי שלי –

קורס הכנה לתהליך המיון והגיוס לצה"ל!

בעזרת הקורס הדיגיטלי שלי אני מגיעה גם אליכם ולעוד ועוד מתגייסים, על מנת לחלוק מהידע ומהנסיון שלי ולתמוך בכם אל עבר הגיוס לתפקיד שיתן לכם תחושת משמעות, מסוגלות וסיפוק.

890.00

קרין קוגן

שאלות נפוצות

מה בדיוק קורה ביום המא"ה ואיך אפשר לדעת למה לצפות?

 דינמיקה קבוצתית, יכולות בין-אישיות וכישורים טכניים. היום הזה חשוב במיוחד, כי הוא משפיע על השיבוץ שלכם לתפקידים משמעותיים בצה"ל. בקורס תלמדו בצורה ברורה ומפורטת על כל התחנות ביום הזה, מה מצופה מכם בכל אחת מהן, ואילו טיפים יעזרו לכם למקסם את הביצועים שלכם. תקבלו כלים להתמודד עם סיטואציות מורכבות, להבליט את הכישורים שלכם ולוודא שהמאבחנים שלכם רואים אתכם בצורה הטובה ביותר. הכנה מוקדמת יכולה לעשות את כל ההבדל בין ציון ממוצע לציון גבוה במיוחד.

הדינמיקה הקבוצתית ביום המא"ה נועדה לבדוק איך אתם מתנהלים בצוות, משתפים פעולה, מובילים יוזמות, וגם איך אתם מתמודדים עם קונפליקטים או קשיים. הרבה מתגייסים נלחצים מהתחנה הזו, אבל ההכנה הנכונה יכולה להפוך אותה להזדמנות להראות את הכישורים שלכם. בקורס תלמדו את חוקי ה"עשה ואל תעשה" לתחנה הזו – איך לדבר, איך להקשיב, ואיך להתנהל בצורה שגורמת לכם לבלוט מבלי להשתלט. נתרגל יחד מצבים שיכולים לעלות בתחנה הזו, ותקבלו טיפים לניהול נכון של דינמיקה קבוצתית, גם אם אתם טיפוסים ביישנים או חוששים. תגלו שעם הכלים הנכונים, זו יכולה להיות אחת התחנות הכי מהנות וקלות ביום המא"ה.

תחנת ההדרכה בוחנת את היכולת שלכם להעביר מידע בצורה ברורה, מובנית ומעניינת. גם אם אתם חושבים שאין לכם ניסיון בהדרכה, הקורס שלי יהפוך את זה לפשוט וברור. במהלך הקורס תלמדו את 5 השלבים של הדרכה מנצחת, כולל איך לתכנן את הזמן שלכם ואפילו, איך להתמודד עם שאלות בזמן אמת. אדגים לכם את האפשרויות השונות ותלמדו כיצד הכלים האלו לא רק יעזרו לכם ביום המא"ה, אלא ישמשו אתכם גם בהמשך החיים.

כן, ביום המא"ה יש מבחנים פסיכוטכניים שמודדים יכולות כמו חשיבה מרחבית, כישורים טכניים ועוד. המבחנים הללו יכולים להלחיץ, במיוחד אם לא התנסיתם בסוג כזה של מבחנים בעבר. בקורס שלי תלמדו את מבנה המבחנים, תתרגלו שאלות דומות ותכירו טכניקות לניהול זמן ולפתרון שאלות מורכבות. אני מציעה חוברת תרגול מקוונת ייעודית שבה תמצאו שאלות לדוגמה, הסברים מפורטים ותשובות, כדי שתוכלו לתרגל כמה שיותר ולהגיע ליום המא"ה עם ביטחון מלא.

החשש הזה לגמרי טבעי, אבל עם הכנה נכונה תוכלו לצמצם טעויות ולמקסם את הביצועים שלכם. הקורס בנוי כך שיכין אתכם לכל שלב ושלב ביום המא"ה – מתחנות מבחני המצב, דרך האופן שבו אתם יכולים להתמודד בקלות עם הקושי להבחן בזום ועד המבחנים הפסיכוטכניים. במהלך הקורס נתרגל תרחישים אמיתיים ונבין יחד איך להתמודד עם מצבים מלחיצים, איך להתנהל בצורה שגורמת לכם לבלוט בצורה חיובית, ואיך לנצל כל תחנה כהזדמנות להציג את הכישורים שלכם בצורה המרשימה ביותר. בנוסף, תקבלו טיפים אישיים ממני שמבוססים על שנים של ניסיון עם מאות מתגייסים שהצליחו לעבור את יום המא"ה בהצלחה רבה.

הצטרפו לקורס הכנה דיגיטלית לתהליך המיון והגיוס לצה"ל (יום המא"ה) + פגישה אישית עם קרין קוגן

890.00

אל תחכו לרגע האחרון – התכוננו עכשיו והבטיחו לעצמכם יתרון משמעותי בתהליך הגיוס לצה"ל!
עם הקורס הדיגיטלי שלי, תגיעו מוכנים, ממוקדים ובטוחים, ותרגישו שאתם שולטים בתהליך מתחילתו ועד סופו.

כל פרק שרכשתם יהיה זמין לכם למשך חודש וחצי מרגע הרכישה.

נצלו את הזמן בצורה מיטבית, ותגיעו מוכנים לכל שלב בתהליך הגיוס.

890.00